NUEVA NÉCORA

¿qué tendrá este equipo?

¿qué tendrá esta camiseta?

Otro que no ha podido resistirse al "poder de la negra".

Hoy damos la bienvenida como nueva nécora a Óscar Fernández "sanmikel".

BIENVENIDO, COMPAÑERO

¿SABÍAS QUÉ? 7/52

Fin de semana 10-11 febrero 2018

Un fin de semana más, aquí va nuestra habitual crónica

CAMPEONATO GALLEGO MÁSTER DE CAMPO A TRAVÉS

10 nécoras estuvimos en Cabanas para participar en el Campeonato Galego Máster de campo a través. Además, Isaac también estuvo participando en el cross popular.

La distribución por categorías según edad, nos permitió hacer dos equipos. Los máster jovenzuelos (M35/40) Ferre, Fran Mallo, Miguel Ángel y Txabi, y los máster maduritos (M45/50/55) Pancho, Khene y David.

Sin equipo pero defendiendo a título individual los colores del CARMA estuvieron los máster venerables Caramés y Montxo, y la máster fémina Patricia.

Tuvimos una buena anécdota.

A la hora de recoger los dorsales nos dijeron que hiciéramos caso al número, no al nombre impreso en él. Al principio no entendíamos nada, hasta que vimos cómo en el dorsal de Patricia ponía Evaristo, en el de David, Herminio…también tuvimos algún Agapito, Rocío….ni uno se correspondía. Cosas de la Federación

CROSS POPULAR

4.500m

Comenzó la tarde con la carrera popular, en la que Isaac abrió la participación necoril. Sabemos que lo hizo muy bien, sabemos que no ganó, pero no sabemos en qué puesto quedó. Problemas de la publicación de resultados….

Isaac, no sabemos su clasificación, pero al menos no le cambiaron el nombre

M45/50/55 

5.500 m.

La siguiente prueba fue la más numerosa de toda la tarde.

Pancho, Khene y David (a.k.a. Herminio) lucharon para intentar conseguir una buena clasificación. El terreno era blando, no tuvimos barro, aunque sí algo de viento en el tramo de playa. Pequeños sube y baja, muchos giros…la carrera no fue rápida.

David, también conocido hoy como Herminio

"Marisa" Khene

Con Pancho de 27, David de 44 y Khene de 52, conseguimos el noveno puesto como equipo.

Llevando las cosas de un lado para otro. La única foto que hay de Pancho en el cross

PRUEBA FEMENINA

5.500 m.

En esta prueba no hicieron distinciones de edades (aunque sí para la clasificación).

Patricia salió como siempre, dispuesta a sufrir y a darlo todo. Y vaya si lo dio, llegando en el puesto número 12 de su categoría

Súper Patricia

M35/40

7.000 m.

Pese a batirse el cobre con los jovencísimos corredores de la categoría M35, nuestras jóvenes y lozanas nécoras lo hicieron de maravilla. En cuanto a la clasificación individual en la categoría, consiguieron acabar la prueba en las siguientes posiciones

Ferre 11

Fran 12

Miguel Ángel 36

Txabi 61

Lo que les valió para conseguir esa medalla de chocolate que supone un cuarto puesto.

El súper equipo. Casi consiguen cajón

M60

5.500 m

Caramés y Montxo se lo pusieron difícil a sus compañeros de categoría (y a alguno de categorías menores que corríamos al mismo tiempo). Fue una pena que faltase una nécora más para poder puntuar como equipo. Habrá que ponerse a trabajar en serio para el mercado de fichajes veteranos.

Los puestos de llegada de nuestros compañeros fueron

Caramés 7

Montxo 11

Nuestros viejos rockeros

El presi cumplió su palabra y nos pagó una cerveza

Enhorabuena a todos. A Agapito, a Herminio, a Evaristo, a Rocío….Lo hicisteis muy bien, campeones

IV CARREIRA DO ENTROIDO CONCELLO DE VIGO

Carrera de 10 km por las calles de Vigo, con el ambiente carnavalesco de estas fechas.

Mención especial en esta prueba para nuestros veteranos Montxo y Caramés, que después del cross de ayer por la tarde en Cabanas, les tuvimos también en esta carrera.

Los resultados de los compañeros del CARMA fueron

Marzoa 6

Anto 14

Suso 20

Cacho 33

Carlos Cid 67

Caramés 68

Òscar Fdez. 104

Montxo 108

Óscar, Cacho, Marzoa, Carlos y Anto

También hay que hacer en este momento una mención especial a Anto, al que esperamos que la directiva no expediente ni sanciones por no utilizar la negra. Sólo por lo bien que te queda esta indumentaria, deberías ser perdonado.

Anto "Paulova"

ENTRENAMIENTO MONTUNO

Y como no, nuestros compañeros montunos Alfonso, Millara y Ramiro se machacaron sus 19 kilómetros por el Vixiador, pensando ya en los futuros retos del trail Paleozoico y Elite Trail Serra da Freita

(Fotos de Running Plus y CARMA)

NUEVAS NÉCORAS

Sabemos que es domingo de Entroido, y sabemos que en estas fiestas a la gente le gusta disfrazarse y jugar a aparentar lo que no son.

Pero no, esto no es una coña
ni una broma del día de los inocentes
ni nada parecido

Esto es una realidad

Esto no es un disfraz, es la camiseta que a partir de ahora lucirán y pasearán con orgullo nuestras dos nuevas nécoras.

Tenemos el placer de anunciar la incorporación a este club de Fon y Cándido.

Bienvenidos y a disfrutar

Fon y Cándido luciendo la negra

XII PRE VIGBAY

Os membros do C.A.R. Marisqueiro, como ven ocurrindo desde 2007, realizarán o vindeiro domingo 11 de marzo un adestramento seguindo o percorrido da Vig Bay. Polo tanto non se trata dunha proba competitiva e cada corredor/a participa baixo a súa responsabilidade xa que non hai ningún seguro e o C.A.R. Marisqueiro non asume ningunha responsabilidade a nivel organizativo.

III Pre VigBay (2009)

A idea é saír do parking do Verbum en Samil ás 9:30 horas facendo grupos por ritmos para 1 hora 30', 1 hora 45' e 2 horas.

Pre VigBay 2017, antes de salir del Verbum

Desde o clube intentaremos facer dous ou cando menos un avituallamento de auga no percorrido.

O tema de transporte de regreso cada corredor/a terá que organizalo pola sua conta.

Post Pre VigBay 2017, en Baiona

Para facernos unha idea das necesidades agradeceríamos que os interesados manifesten neste enlace de "Correr en Galicia" a súa vontade de participar.

OS ESPERAMOS

¿SABÍAS QUÉ? 6/52

Fin de semana 3-4 de febrero de 2018

Un fin de semana más de competición y entrenamiento en el que el frío no ha podido con las nécoras.

CAMPEONATO DE GALICIA ABSOLUTO DE CAMPO A TRAVÉS

Aunque las lluvia nos respetó, la niebla y el frío hacían presagiar un cross duro, pero nada impidió que disfrutásemos de una estupenda mañana atlética.

Las 8 nécoras que estuvimos en Ribadavia

Gran actuación de las nécoras en este LXXXIII campeonato. Por la parte femenina corrió nuestra compañera Patricia, que dándolo todo y sabiendo sufrir consiguió acabar las cinco vueltas del circuito en 47:07, logrando entrar en 30ª posición.

En cuanto a los chicos, conseguimos reunir 7 participantes, con lo que la inscripción como equipo estaba asegurada, igual que aseguramos la clasificación (era obligatorio que entrasen en meta al menos 6 de los participantes).

Los puestos y tiempos fueron los siguientes:

Ferre (47) 31:59

Fran Mallo (58) 32:26

Alan (89) 34:04

Miguel Ángel (107) 35:05

Pancho (130) 36:24

Óscar (161) 39:13

David (171) 40:29

Equipo de cross masculino. Novenos clasificados

Estos puestos tuvieron como recompensa el poder quedar clasificados en noveno lugar de 19 equipos participantes. BRAVO NÉCORAS

TRAIL DE SANTA LUZIA

Xabi Rodicio  en el Trail de Santa Luzia (Portugal) quedó 19 en una carrera en progresión, empezando tranquilo y rebasando corredores a medida que avanzaba la carrera.

Dice que si dura 5 Km más sube a pódium de su categoría

MARATÓN DA CAMELIA

Dani fue a machacarse en este trail en Vedra, un trail duro en su primer tramo y muy corrible después.

Y vaya si se machacó, acabó en 5h16'01", llegando el 18 de la general y 10 de su categoría

Dani antes de 5 horas y pico de monte

ENTRENO MONTUNO

Algunas nécoras montunas salieron al Galleiro, desafiando el frío y la niebla.

Jorge González, Ramiro, Alfonso, Millara y Jorge Quini salieron a rodar unas 3 horas con muchísimo frío. Arrancaron a eso de las 9 y se debieron de liar, porque esta vez no tuvieron tiempo de hacer series (de cebada y lúpulo)

Buscando un sitio donde hacer "series"

Frio y niebla

TIRADA LARGA DOMINICAL

Nuestros compañeros Xan, Fran, Iván y Suso quedaron para hacer uno de esos CARMA largos que dejan tan buen sabor. Quedaron a las 8:30 (con el fresquito) en Castrelos con la idea de hacer 27 kms desde allí hacia Baiona.

Iván dio la vuelta en Saians, con lo que dejó su tirada en 21 kms, eso sí, batiendo su marca en media maratón (esperamos la homologación, Iván, que si no no vale).

A las 8:30 en Castrelos. Dicen que les hizo la foto un oso polar 

Xan, Fran y Suso tiraron hasta Panxón. Hacia el km. 18 Fran tuvo una pequeña complicación en forma de pinchazo, así que Xan y Suso continuaron, y al llegar a Castrelos Xan fue a buscarle, recogíendole….en Balaídos. Que casi acabó los 27, vaya, con tirón y todo.

¿Qué podemos decir? Seguid así, nécoras.