La 10º seria Ultra Geira Romana 50 kilometros que al final me salieron 49 km , pero ya sabeis que lo de los gps y la exactitud no van de la mano. Y porque esta??? Casualidad pura y dura , ya que es un entreno largo para llegar al Ultra Aldeas do Courel a final de este mes ( esperemos que sea mi proxima cronica)
Al principio la 10º iba a ser Oia y por lesion no pude, despues iba a ser Camovi pero por un torneo de mi hijo no pude, asi que seria aqui, Una carrera simpatica ya que recorre la via romana que unia astorga con braga, es mas el mismo Julio cesar jajajajajja da la salida a gritos de " Ave Cesar"
1º) una salida para arriba hasta llegar al punto mas alto del recorrido y posterior descenso hasta la presa del Geres, parte muy bonita y dura ya que bajas todas las escaleras de la presa y luego las vuelves a subir, desde ahi terreno rompepiernas alrededor de la presa hasta llegar de nuevo a la salida, despues de recorrer 14 km
En esta parte iba muy comodo muy de trail y no muy tecnico ( es mas es una carrera con poco nivel tecnico en su mayor parte.
2º) Los siguientes 26 km es un terreno casi llano sube y baja pero que te permite correr todo el rato para lo que el corredor de monte no esta acostumbrado, no andar en 26 km es un infierno parecido a un maraton de asfalto , pero con una sorpresa al final, Ahi ya me di cuentas de 2 cosas: que el ritmo que estaba llevando iba a acabar conmigo y que se me habia olvidado echarme la crema para las rozaduras ( y para esto no habia marcha atras ajajjajajja).
3º) Los ultimos 9 km son trail trail, subidas duras , bajadas mas tecnicas pero con el inconveniente de los ultimos 26 km a ritmo. Ahi mi inactividad despues de la lesion se hizo notar y me costo bastante. Y para final el ultimo km por un rio antes de llegar a meta, que tal como iba lo unico que intente fue no lesionarme y poner un poco las piernas a remojo para destensar muscularmente
Llegada finalmente con 7 horas y 26 minutos , bastante bien teniendo en cuenta a mi mujer que contaba hacerlo en 8 horas, pero fastidiado porque iba a ritmo de 7 horas hasta que preferi entrenar mas esta semana y llegar 26 minutos mas tarde.
El lunes aprovechando el festivo por la mañana Spa y por la tarde cumpliendo la tradicion de cada carrera terminada por encima de los 40km : mi paso por el Burguer jejejjee
HASTA LA PROXIMA QUE ESPEREMOS QUE SEA EL UTAC, mi primer intento en los 80 km
